Смути купи

Мечтаете ли си за закуска с цвят на море, събуждаща всички сетива и зареждаща с усмивки за целия ден? Синият цвят може би не изглежда като най-естествения за храна, но това е заблуда. Много храни и растения съдържат естествен син пигмент и сега ще...

Чудили ли сте се как да направите здравословната храна вкусна, освежаваща, забавна за приготвяне и грабваща окото? Ние намерихме отговора – смути в кокосова купичка! Решихме да споделим с вас няколко съвета и наши любими съставки за...

Напоследък манията по смути купичките все повече се разраства, защото смутитата са не само полезни, но и цветните добавки, с които всички ги украсяват отгоре, истински радват окото. Красивата закуска е нещо, с което всеки е хубаво да започва деня...

Не е изненада, че купичките със смути се срещат често в Instagram. Те са направени толкова красиви, точно с идеята да бъдат показвани в социалните мрежи. Ако някога обаче сте се опитвали да си направите подобна закуска, то знаете, че не е толкова...